現在午前4時26分。
目が醒めた。

今日は仕事帰りに役所に行って手続きしてくるのを忘れないようにしよう。

現在午前7時02分。
アラームで起きてきた。
よく寝た。
まだ眠い。
秋って感じの朝だ。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
裏腿に塗り薬も塗った。
現在午前8時23分。
9時になったら出ようと思う。

昨日からアレクサの星座占いが機能しなくなっている。

現在午前9時04分。
アラームが鳴ったので出かけてくる。
帰りに役所に寄って帰るのを忘れないようにしよう。

現在午後17時05分。
家に帰って来た。
作業が終わり、一休みの合間に所長が一番若い利用者の人に手品を披露してあげていた。
俺がその手品のタネを看破してしまったのだが、所長の魅せ方が上手かったので挙動からじゃ絶対に分からなかった。
ただ「こうすれば、その現象は可能じゃないかな」と思いつき、考えてみたら矛盾が無い事が分かったので口に出してみたら、それが図星だったようだ。
でも、所長の若い利用者を楽しませてあげよう、というその気概が素晴らしいな、と感じた。
俺なんかだと自分の事でいっぱいいっぱいになってしまって人様を楽しませる余裕が無い。
あんな大人になりたかったな、と思わせてくれたひと時だった。
帰りに役所に行って、就労支援の受給者証の更新をしてきた。
家に帰り着き、今朝クーラーをつけっぱなしで家を出てきてしまっていた事に気づいた。
本当にもったいなかったな・・・
そんな感じ。

しんどい、疲れた、グッタリする・・・

ちょっと横になっていた。
少し元気が戻って来たかな。
小さいゴミ袋が切れてしまったので、日曜日にまたドラッグストアに買い足しに行く。

現在午後19時17分。
夕食を食べた。
明日はまた野菜炒めを作ろう。
今日は寝る前の薬を飲む。

YouTubeの雑学動画観てたら遅くなったが、寝る前の薬を飲んだ。
現在午後19時34分。