現在午前0時00分。
日が替わった。
今日から10月だ。
バスルームのシャワーで薬を洗い流し、新しく薬を塗り直しておいた。

現在午前4時50分。
目が醒めた。
まだ眠い・・・

また寝てた。
現在午前6時01分。

今日でWindows10のパソコンが家に届いてからちょうど9年だ。
そろそろ初期化の設定をしないとな。

頭痛いのでロキソニンを飲んだ。

昨日優先レーンに入れなかったのは「入場規制してます」って言われたっけな、確か。

12時にご飯が炊きあがるよう、米を2.5合セットした。
そろそろ備蓄米が3分の1になってきたので、また新たに備蓄米を買い足しておかないとな。
ゴキの成虫もキッチンに現れなくなってきたので、そろそろ料理を再開させても大丈夫じゃないか、と母に昨日言われたんだよな。
試しに今日、八百屋で野菜を買い集めて野菜炒めにチャレンジするか。
白菜、キャベツを八百屋で買って、卵、もやし、鶏むね肉をスーパーで買って作るのだ。
ニラも切れそうなので3束ほど買ってくるかな。

さっそくミャクミャクのキーホルダーをバッグに取り付けてみた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前9時54分。
皮膚科に行ってくる。
今朝眠くて仕方なく感じたのは、クーラー切ってて常温状態の中に居たからだろうな、と思い当たった。

現在午前11時48分。
家に帰って来た。
皮膚科で股ずれの薬をまた出してもらってきた。
久しぶりに安い八百屋さんで買い物をした。
野菜炒めを作るのだ。

現在午後13時26分。
昼食に野菜炒めを作って食べた。
ようやくゴキを見なくなって野菜炒めを割と安心しながら作れるようになった・・・
やっぱりこういう食事じゃないと健康面でも経済面でも心配になってしまう。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
あと、役所からの書類は分かる部分だけ記入しよう。

分かるところだけ記入した。
明日、仕事帰りに役所に行って確かめてもらおう。

明日のおにぎりの用意もした。
現在午後13時58分。
暑くなってきたのでクーラーを付けよう。

寝てた。
現在午後16時12分。

1か月近くぶりにサンスベリアに水やりをした。

またプロバイダの勧誘がインターホンを鳴らした。
食い下がってしつこい場合、なんて言葉が有効だったのか思い出せないまま「もうプロバイダ入っているんで結構です」と断った。
あとから「帰ってください」という言葉が法的に有効だという事を思い出した。
これを言われても帰らない場合は警察沙汰になっても文句は言えないそうなので。
でも、今回の勧誘は割とあっさり帰ってくれたので良かった。
現在午後19時08分。

内腿に塗り薬を塗った。
洗面所の鏡で、自分の眉の上にシミが出来ている事に気づいてしまった。
40代にもなって、今更自分自身の容姿に美を追求するつもりは毛頭ないけど、それでも「もうそんな年齢になってしまったか」と軽くショックだった。
現在午後19時29分。

もう、子供の頃みたいに両親にどこか出かけに連れて行ってもらって世界がキラキラして見える、なんて体験は今生じゃ無いんだろうな・・・

現在午後21時36分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
明日の午前7時にアラームをかけている。
薬が効いてくるまで1時間はかかるだろう。

現在午後22時36分。
寝る。