現在午前2時18分。
目が醒めた。

キッチンでコーヒーを淹れている時、ゴキを見かけた・・・
待ち伏せスプレーを噴射したけど、逃がしてしまった。
へこむわ。

現在午前6時31分。
目が醒めた。

また寝てた。
現在午前7時55分。
9時前になったら出かけよう。
精神科に行ってくるのだ。
今日を逃したら薬が足らずに詰んでしまう。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前9時14分。
そろそろ出かけてくる。

現在午前10時29分。
家に帰って来た。
すぐ近くの民家に救急車が止まったのでちょっとびっくりした。

ワイヤレスイヤホンとスマホのカラオケアプリで、カラオケの歌う練習をしていた。
イヤホンが無かったら自分の声が小さすぎて何歌っているのか全然聞こえなかったりする。

現在午後12時59分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。

寝てた。
現在午後14時45分。

そういえば、引きこもり始めた17歳の頃、スキーシーズンにゲレンデ付近にあるロッジの泊まり込みバイトに応募した事あったっけな。
母に勧められて、そこなら好きなスキーが滑り放題だ、と言われて。
結局落ちたみたいだったけど。
スマホから広瀬香美の曲が流れてきたのでふと思い出した。

YouTubeを観ていて、ビョルン・アンドレセンが亡くなった事を初めて知った。
70歳没だそうだ。
ショタコンだったら誰もが知っている世界的な美少年。
今年の10月25日に亡くなったそうだ。