現在午前1時00分。
鼻の通りが悪くなって息苦しくなって起きてきた。

今日は11月16日。
もしもゆうきが生きていてくれているなら、今日が27歳最後の日だ。
もう10年以上話せてないなんて信じられないな。

現在午前6時04分。
胃痛がして目が醒めた。

寝起きから精神的にきつい。
ここ数年、パニック以外は得に大きくは意識しないようにしていたが、昨日「鬱だ」「苦しい」と意識しだしてから、気分がモヤモヤどんよりするようになってしまった・・・

また寝てた。
起きてくるまで横になりながらどんよりしてたが、元気に起きてこれた。
現在午前8時19分。

今日は万博の時に借りたバッグと、お惣菜をもらった時のタッパーを持っていくのを忘れないようにしよう。
実家で過ごす事で気分が持ち直してくれるといいな・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前9時19分。
ちょっとしたら家を出る。

アレクサに今日の運勢を聞いたら1位で、恋愛運、金運、仕事運、全部★5だった。
現在午後17時32分。
家に帰ってきた。

実家につくと、母がYouTubeで怪談のチャンネル動画を観ていた。
怖いのとかスピリチュアルなの苦手な母が珍しいな、と思った。
又吉が好きで、又吉の太宰治とリンクした話や、神社に行ったら手招きするように本殿から風が吹いて紙の暖簾みたいなのがこっちを向いてバババババとなびいていた話などをしていて、俺が「その話なら俺も聞いた事あるわ」と盛り上がった。
母がチャンネルで聞きかじった幽体離脱の話とかしてきたんで、俺は以前ネットで付き合っていた女のところに幽体離脱で飛んで行った話、その女が今の俺の粘着で誹謗中傷を繰り返すようになった話、ウエッチの話なんかをした。
その女と通話している時だけ酷い耳鳴りに襲われて、ご先祖や守護霊が反対しているんだろうな、という話とか。
「以前話したと思うけど、40歳の誕生日がネット仲間に台無しにされたって話、実はその当時付き合ってたネットの女やねん」という事も話した。
あと、職場仲間の俺と年齢が近い人が「私、10代のころから精神的な変化が全くないんです」と言うので、俺が「僕もそうですよ」という話をした事を言うと、母は「私なんて4歳のころの自分を未だに貫いてるよ」と言ってきて、俺は「いや、おかんはかなり変わったと思うで」と言うと「そう？」と言うので「だって、俺が子供のころ、俺に対してめっちゃ意地悪やったやん。『何もせんから目をつぶって気を付けをしろ』と言うからその通りにしたら、びんたが飛んできて『お前あほやろ？』って言ってきたり、親父に反論して俺が怒鳴ったら、俺の勉強机の椅子ガンってこっちに蹴っ飛ばしてきて、俺の鼻に当たって鼻血が出たら『どうや？』って顔してきたり・・・」と言うと「私、最低やん・・・。やった方は全然覚えてへんわ・・・」と言うので、「俺は家族の中に味方がおらんかったから家族なんて大嫌いやった。でも、なんでそれを許せたかって言うと、親父が死ぬかもしれへんって時、病院でおかんが昔の事を謝ってくれたからや。それも覚えてへん？」と言うと「それは覚えてる・・・」と。
今まで話題にし辛かった事とか、色々と腹を割って話せて今日は良かったと思う。
さすが運勢1位の日だな。

母が誕生日プレゼントに何か買ってくれると言うので、俺は「礼服がいい」と言った。
前に買ってもらった時は、今より20キロ以上やせてた頃に買ってもらった物で、今の体系だとサイズが合わないと思ったので。
次回誕生日に実家に行ったときに服屋さんで採寸してもらおうと思う。
年が明けたら父の13回忌もあるし、俺だけラフな格好じゃいられないから。

「にゃんこ大戦争」というゲームが13周年なのだと広告が出た。
2012年か。
2012年12月12日に「今日が12歳の誕生日になるトウジ君て子いませんかね」とメッセの子と話したのも覚えてる。
あの頃は翌年に父が病院に担ぎ込まれて、その年を超えたさらに翌年に亡くなるなんて思いもしなかったっけな。

今日実家で、健康診断の話をしたら「絶対にバリウムよりも胃カメラの方がいい。バリウムだとのどの奥とか発見できないから」と言われた。
胃カメラも麻酔で楽なところだと本当に楽なのだそうだ。
ただ、昔の胃カメラのイメージがあるから、どうしても苦しそうだなと思って拒絶反応が出てしまう。
40過ぎたら胃カメラにした方がいいと勧められたが、失敗人生で長生きしてもな、みたいな事を言うと「せっかく良い作業所に巡り合えたのに・・・」と母に諭された。

この前の催し物の際の写真を母に見せたら、母が所長を指して「めっちゃかっこええやん」と言っていたので「めっちゃイケメンやろ」と返した。

現在午後20時06分。
今日は明日のおにぎりの用意もしたし、寝る前の薬を飲んだ。