晴れ。出社。

朝：MCT オイル入りコーヒー、ブランパン、クコの実入りギリシャヨーグルト、サラダ
昼：チキンシュニッツェル、サラダ、バゲット1切、コーヒー
夕：プロテイン 250ml、ヨーグルト、ナッツ

ワークアウト：休み

夫が会社で発熱し早退するも実は会社の体温計は壊れていたそうで、自宅の体温計で測るとさほどの熱ではなかった。お医者へ行くも PCR 検査の要件は満たしてないとのことで、解熱剤などをもらって帰宅。コロナでなさそうなのは何よりだが体調良くない事には変わりない。今週は在宅勤務にするとのこと。