曇り時々雨。寒々しい天気。

相変わらず羽毛布団と布団カバーのリフォームについて調べてばかりの昨今です。家にいる時間が多くなったのと、他にお金遣うところがないんだね…。

朝：コーヒー、トースト半分
昼：玄米、目玉焼き、ウィンナー2本、蕪の味噌汁
夕：ポークソテー、キャベツ、ブロッコリ、大根と蕪の味噌汁

ワークアウト：二の腕スクワット、ZUMBA 30 分、尻トレ、プランク。