晴れ。娘は登校。

朝から義母がやって来て夫の監督のもと、スマホの音声入力でテキストを打つという技に挑戦。お昼を一緒に食べる。先日の残りのカレーと、今朝仕込んだ玉ねぎと挽肉だけのカレーなど。ジャワカレーのカロリーハーフ辛口は美味しいしフレーク状で使いやすい。優秀。

朝：コーヒー、低糖質パン、ヨーグルト
昼：キーマカレー （玄米）
夕：ミルカツ、レタスサラダ、煮豚ほうれん草添え、蓮根と牛肉のきんぴら、ミネストローネ

ワークアウト：ZUMBA 20 分。

夕方もサークル活動を終えた後に我が家に寄り、引き続き音声入力したテキストをメールで送付という難関を前に挫けかける義母。それを叱咤する夫とそれを仲裁する私というよくある構図。70 歳をとうに越えた人が新しい事（しかも苦手分野）に挑戦するのはハードル高いな。けど、やろうと思い立つだけでも偉い。