晴れ。

息子が学年末テスト範囲のプリントを学校に忘れて来るという大ポカに朝から絶望し全てを放擲してコペンでひとり立川へ。IKEA で買い物、その後ルミネ立川にも行く。リンツでチョコを買ったり、牛乳石鹸柄の手拭いを買ったり、夫婦箸を新調したり。そう言えば立川に行く道中で『らぁ麺 はやし田』の看板を見てびっくり。こんなところに分店が…！ 今度来なきゃ。すごい行列らしいけど。

帰宅して文明堂のメープルカステラを持って娘と共に義母宅へ。お茶をご馳走になる。息子は一日中神妙に学習に励んでいた。多分。

朝：コーヒー、糖質控えめブレッド1.5枚、チーズ
昼：ラーメン
夕：すき焼き、ワイン2杯

ワークアウト：休み