小雨の中、娘は松葉杖一本で登校。外では両方使うより楽だとのことだが、大変そうだ。最寄りの駅までは送る。

先週しっちゃかめっちゃかだった仕事、ようやく普通モードまでもっていけたかも。疲れた。仕事もだけどワークアウトも出鱈目な今日この頃だった。今日は ZUMBA だけだけど、出来た。

朝：コーヒー、ピザトースト（糖質オフパン）
昼：野菜ラーメン
夕：肉豆腐

ワークアウト：ZUMBA 20 分

帰宅した娘は風邪気味らしく即寝てしまった。なんか踏んだり蹴ったりで気の毒。