晴れ。出社。

朝：コーヒー、糖質オフのクロワッサン、バナナ
昼：渋英のラーメン
夕：ラタトゥイユ、ワイン 3 杯、モンブラン 1/3

ワークアウト：休み

お昼に渋谷パルコのモルカーの物販に行ったら多少待ったものの、わりにすぐ入場出来た。欲しいものはさほど無かった（もるかっちが欲しかった。しかし発売前）けどシロモちゃんの羊毛フェルトキットを購入。あとガチャガチャをやりました。その後はほぼ日ショップに行きフランクリンバッジＴシャツを買うなど（息子の英検三級合格祝い）。

この日どうやら関東甲信越は梅雨明けしたらしいです。