晴れ。出社。

朝：コーヒー、玄米、納豆、白菜の味噌汁
昼：チキン南蛮定食
夕：チーズ、ワイン 2 杯

ワークアウト：休み

家のフェンスにずっといたカマキリ（身重のメス。と家族は勝手に思っている）が居なくなってしまった。てっきりそこでお産をするものだと思って見守っていたのだが、見過ぎたのかしら。鳥に食べられてないといいなあ。