毎日快晴。

引きこもってて気分が塞ぐので、お昼は外で食べようと毎日思うが実践できない。今日から娘は期末テスト。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン、ピザソース、チーズ
昼：野菜ワンタン麺（麺半量）
夕：鶏と椎茸の照り煮、ブロッコリー、にんじんしりしり、胡瓜の胡麻和え、ワイン。

ワークアウト：二の腕スクワット、ZUMBA 20 分、尻トレ、プランク

息子の期末テストは惨憺たるものだった。進学はしたくない、高卒で働きたい旨を息子から夫に報告。