有休消化日。快晴。

夫もお休みをとったので二人で角上魚類へ初めて行って見た。す、すごい…！ お魚の圧倒的量と質にひたすら衝撃を受けながらの買い物。鍋にしようとタラ（アラ含む）とか、めっちゃ立派な鮭とか、えんがわも買う。夫はあん肝を購入。興奮さめやらぬままに焼肉食べ放題へ行き、ランチ。

朝：コーヒー、白飯少量、味噌汁
間食：エクレア
昼：焼肉食べ放題
夕：鱈ちり鍋、日本酒2杯

ワークアウト：ZUMBA 20 分