2022年01月09日(日)    

晴れ。

お昼前に義母がやって来るが場の雰囲気が悪くなり結果義母は昼食をとらずに帰宅。

富山の物の多さに考える事多かったので今年は物を増やさず家を綺麗に保つ事をモットーにしたい。

朝:コーヒー、プロテイン+低脂肪乳、かりんとう饅頭
昼:角煮、里芋の煮物
夕:小松菜油揚げ煮浸し、鶏チャーシュー、もやし酒蒸し、野菜いろいろ味噌汁、ワイン 3 杯

ワークアウト:二の腕スクワット 20 回、ZUMBA 15 分、尻トレ、プランク

息子の宿題の星座観察がまだ出来ておらず、なのに今日も明日も天気がよくない。こんなギリギリまでやらない息子に対してとても腹立たしい。


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