晴れ。

朝：コーヒー、チョコパン
昼：お好み焼き
夕：大根と豚バラの味噌炒め、焼き鮭、胡瓜の胡麻和えサラダ、野菜スープ、ワイン2杯

ワークアウト：二の腕スクワット 10 回、ZUMBA 15 分、尻トレ、プランク

節分なので豆を食べる。今年は撒かなかった。