晴れ。

夫は休暇。私は午後半休。子供達は登校。

朝：コーヒー、糖質オフパンでウィンナー目玉焼きチーズブロッコリーのサンド
昼：小さいちゃんぽん、半炒飯、餃子3個。
夕：炒飯少し、ワイン2杯。食後にアプリコットのタルト。子供達は炒飯、胡瓜ツナのサラダ、わかめのスープ

ワークアウト：二の腕スクワット、尻トレ、プランク

午後から娘を病院へ連れて行く。膝の手術から一年弱、経過は良好。次回は半年後に診てみて問題ないなら通院終了との事。膝のレントゲン画像を見たらがっつりボルトが入っていた。めっちゃネジじゃん…。ちょっとびっくりした。これは問題なければ抜く必要は無い物だそうだ。

夫はヴィッツをディーラーへ修理に持って行ってくれたのだが、なんとそこで新たに故障する。とある部品が割れてしまい、大修理ではないものの、これが直らないと移動が出来ない。部品は取り寄せになるのでそのまま入院。コペンで夫を迎えに行った。そんなこんなで夕飯を作る気力も時間もなくなったので夕飯は冷凍炒飯とわかめスープ、作り置きのお惣菜でおしまい。

ところでこの日初めて夫はコペンに乗ったのだが車高が低いので速く感じるらしく、速い怖いとやたら呟いていた。私の運転が何気におっかないのかも。気をつけよう。