日々日記
いちらんふるいあたらしい


2008年07月16日(水) 医食同源

新鮮で甘い、よく冷えたトマトと、
スプーンですくったあと、ペーパータオルで水を拭いた絹ごし豆腐の上に

千切りフレッシュバジルを散らして

知り合いのおばあちゃんが作ったおしょうゆと、
キューピーの深煎りごまドレッシングをかけて食べた。


っはー。

う ま す ぎ る 。



こんなに満たされちゃっていいのかしら?ってくらい美味でしたよ。フフフ。


週に2日は大学の近所の道の駅で、新鮮野菜を購入して食べている。
なのでほとんど草食動物だ。

そして体の調子は驚くほどいい。
「食」ってつくづく大事だね。


inu-chan