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| 2005年03月17日(木) ■ |
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| 柔道 |
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最近はすっかり運動もしていなかった上に、車に乗るようになって歩く機会も減り、この時期は差し入れだのバレンタインだの合格祝いだので甘いものをやたらと食べるのです。
気付いたら体重がありえないほど増えていて、慌てて運動開始。
先週から筋トレを再開したんですけど、恐ろしいほどに筋力が落ちています。
基礎メニューがこなせないんですよ(´Д｀;)
腹筋は落ちてないんだけど、腕立て伏せが２セット目でダウン、背筋なんか４０回やっただけで悲鳴をあげるくらいです。
これはマズイなあと思って、今日は大学のフットネスセンターに友達を拉致って、久々に柔道をやりました。
中学高校とやってきたけど、型もすっかり忘れてるなあ。
大腰はできたんですけど、他の技は思い出すのに苦労しました。
なので、乱取稽古の時は大腰しかやらないのでかなり不利でした（笑）
柔道のあと、友達がブラジリアン柔術をやろうぜ、などと言い出す。
なんだそれは、と思いルールを説明してもらいましたが、なんだかよくわかりませんでした（笑）
とにかく固め技を決めりゃあいいらしく、投げ技はただのテイクダウン、ということで一本にはならないらしい、柔道技に拘らず、相手を倒せれば何でもいい、ということで、試しに一試合やってみるとに。
友人をバンバンブン投げましたが、そこで終わりではないので、投げたあとに固められておもしろいほど負けました(´Д｀;)
なんだか難しいなあ、あれは。
けど、久々に身体を動かせて楽しかったです。
芝居と格闘技を稽古して、アクション映画とか撮りたいなあ。
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