思考と言っても、無理にポジティブに考える必要はありません。 ポジティブに考えるだけでは、落ち込んだ状態からあなたを、 長い間引き上げておくにはじゅうぶんではありません。 ポジティブ・シンキングもただの思考に過ぎません。
上記は楽天主義セラピーから抜粋した部分です。 もちろん、本の中でもプラスに考えることは良い事だと書いてあります。 僕も出来ればその方が良いと思います。 ただ、なかなかそれが実行できないのも事実ですね。 以前ここで御話ししたS先生はこんな風に言われました。 嫌な出来事を良い事に置き換えて下さい。 例えば、新車を買った二つの家族が、ご先祖様の墓参りに行きました。 帰りに両方の家族が事故にあい家族は無事でしたが、 新車が大破してしまいました。 Aと言う家族は、せっかく墓参りしたのに車が大破した、 もう墓参りなんか二度と行くもんか。 Bと言う家族は、墓参りしたおかげで身体は無事だった。 車が直ったら、またお礼にお墓参りしよう。 Bの家族で育つ子は明らかにプラス思考になる。 Bのような家族の考え方をしていると、まず現在が変る。 やがて未来が変る。そして過去も変る。 人間は未来を変える為に生きているんですよ!(*^^*) 僕の心にとても響いいた言葉でした。
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