さて花まるの金曜日ですが・・今夜は殆ど汗もかかず、早々と帰って来ました。
ああ・・不完全燃焼といつもなら嘆く私ですが、今夜はそれが気にならないから不思議。

相変わらず気分がとても穏やか。何が起きても全然平気・・そんな感じ。

で・・お風呂を楽しみにしてたら、誰かが蓋を閉め忘れていたりしてすっかりぬるくなってた。
でも・・誰よ！と怒る気にもならない。ぬるければ熱くすればいいじゃんと思う。

そしてゆっくりと熱くなるまで湯船のなか。はぁ・・とか、ふぅ・・とか声が出る。
だんだんいい湯加減になってきたら、とても幸せな声とかも出る。さて？どのような？

で・・いつもの悪い癖でいろいろ考えそうになったりする。
ダメダメと首を横に振り、とにかく“今”を考えることに。
今・・とても気持ちいいから嬉しいと思ったりして、よけいなことは洗い流す。

さて、お風呂から出たら体重確認。実は例のやつ飲み始めてからすごくいい感じ。
まだ２０日目くらいだけど、３キロ減量出来たみたい。おまけにすごく体調が良くなった気がする。
ダイエットだけじゃなくて脳にも良いらしい。ボケ防止にもなるかもよ。

なんか・・不思議と意欲が湧いて来たような。仕事にも家事にも・・・。
気のせいかもしれないけど、確実に何かが変わってきてるような気がするんです。

まっ・・何ごとも気の持ちようってことかもしれないけど、なんかこれは不思議な現象。
身体が少しでも軽くなると、気分も軽やかになるのかもしれないね。

で・・一気に５キロは無理っぽい。気長に体質改善していくつもりです。

いろいろこうして・・私は変りたいと思って、あれこれしてます。
三日坊主で終わってはいけないなと・・すごく決意を固めたりして。

なんかさ・・始めないと落ち着かないような・・そんな時あるでしょ？

　　　　　
　　　　　　　　　颯爽と春に向かって歩きたいよね。　　　　


　　　　　　　　　　　　　相変わらず千鳥足だけど・・・（笑）