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| 2004年10月21日(木) | 簡単な料理のレシピ教えて |
月経前症候群生理の周期で
どうももともとの高血圧もそれにわせて下１００とか
そうなると料理なんて〜で惣菜買ったり
ジャンクフード・・などなどますます体に悪いし
なべかフライパンか１こで素材切って入れるだけの
前処理なしで
１品で充分おかずになるボリュームのある料理レシピ
教えてください。
肉焼いてあとはサラダやおひたしとか
肉野菜炒めと
カレーか焼きそば・・それ以外って最近やりたくないけど
いくらなんでも・・って思うし・・
病人食のレシピとか見て思うけど
あれって確かに食べる理想は追求してるけど
病気でだから手間が面倒で食がますます荒れる・・
病人が自分で作る前提とちょっと違うような・・
