みいの日記
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ということで、
洋服を捨て、靴を捨て、カバンを捨て。 スポーツと、音楽と、資格と、資格と健康に留意することにしました。
毎日なにかしらこの5つを実行する。
何かをしていないと怖い。 でも、その先のワクワクがあるような気がして。
競争心でも、悔しさでもなく、対抗意識でもなく。 操作せず、挑戦的にならず。
進むのは、自分がなりたい自分になる、それだけ。 本当にしたいこと、チャレンジしたいこと、 ワクワクすること、それに集中して。
でもなりふりかわまず、じゃなくて。 それはもう学習したから、肩の力を抜いて。 もう一回、がんばる。
過去と他人は変えられない。
変えられるのは、自分だけ。
変化をたのしもう。 あるがままを受け入れよう。
分析せず、そのままをうけいれ、気持ちに従おう。
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