だし巻き卵（海苔）
豆イカの煮付け
手羽元のゴマ焼き
絹さやのバター炒め
ほうれん草のおひたし

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奥薗壽子さんのズボラ料理。
ズボラというより、とっても立派なお手軽料理♪
図書館で本を借りてお弁当の参考に。
１つのフライパンで３品を作るのは
ちょっと私には難しい〜〜〜
でも、簡単な１品はとっても参考になるなる！
今日の絹さやのバター炒めは奥薗さんのレシピから。
フライパン１つでお弁当ができるようになれば
朝はとっても楽なのにな〜
と思うのですが、なかなかね…
大雑把な私には、小さなスペースで
ちょこちょこと炒めることが、
残念ながら難しいのです…