今日は土曜日ですがダンナが出勤日なので
いつも通り起床
起きた感じはだいぶマシだなと思ったけど
起き上がったらやっぱりヨレヨレだったので
骨盤ベルト装着

いつも通り洗濯機回して、朝ごはん食べましたが
ほとんど動かないのに食べてたらやっぱりなんか・・
胃が重いな(^^ゞ

天気が崩れそうなので水やりもやめて
早々に発音練習とアプリをはじめる

けど、めっちゃ眠いので、ジャスミン茶を入れて
なんとか頑張る
お昼時になっても、お腹減らないので
抜こうかな〜と思ったけど、変な時間にお腹減ってもアレなので
スープだけ飲んで、作文書いてブログも。

座ってばっかりだとアレだけど
立ち上がってもそれなりに痛いしな〜
あ、でも今日はロキソニン飲まないでいるから
まだマシなのかも

ダンナは出勤日だけど、早く帰ろうとしてる？と
朝聞いたらやっぱりそうだったｗ

元気だったら外食にしようかと思ったけど
まだ外に食べに行く元気はなかった・・
レトルトカレーにしよ(^^ゞ

来週は付き添いとか、ケアマネさんの面談とか
友達の約束とかあるから、早く回復しなければ

洗濯もの取り入れたけど、畳む姿勢がめっちゃツライのよね
なのに出張行ってたから、いつもよりダンナの服が多いので
自分で畳んでもらいましたよ

そして晩御飯はレトルトカレーでカレードリア
わりと安いレトルトカレーなんだけど美味しいのよね〜

トマトと豆腐のサラダも作ったので、100点！