昨夜は何度も目が覚めるのはいつも通りだけど
いつもは夢見ても覚えてないのに
残念な夢、腹立つ夢、怖い夢、三本立てで覚えてて
夢見が悪い・・・(^^ゞ

とはいえ久しぶりにお弁当なので頑張って起きてお弁当
立ってる時は骨盤ベルトしなくても
わりと大丈夫になってきたな〜と
ルーティンの家事も、ちょこちょこやりましたが
お風呂掃除はやっぱりハードル高かったｗ
うっかりやろうとしてしまった。痛いわ。

アプリなど、立ってやるのもアレなので
骨盤ベルトして、座ってやる。
一度座ると、やっぱり立ち上がるのがちょっと痛いな
ま、まだ一週間も経ってないから、そんなもんかな

午後から歯医者付き添いがあるので
アプリの合間にお粥炊いたり
晩御飯の下ごしらえしたり

お昼を食べて、作文書いたり明日の予習したり
発音練習したり。

2時過ぎに、着替えて母のところへ。
TシャツにGジャン羽織ったけど
それでも肌寒かったな〜
さすがに10月も下旬だし、そりゃそうだよなあ
衣替えしなくちゃだけど、まだ腰が(^^ゞ

相変わらず同じものたくさん買ってたり
期限切れのものが入ってたりするけど
どうしようもないな

歯医者で、母のマイナンバーで保険証いけるかな？と思ったら
その場で登録すればいけたっぽい。なるほど。
検診なので、小一時間あるから
待合室で座って（座ると痛いんだけどｗ）
アプリを延々やる。

どうやら、以前詰め物が取れて治したところが
また取れてたらしいorz　気づいてなかったのね。
そして虫歯も進行してるっぽい。
ちゃんと歯磨きしてないもんなあ。
歯磨きしないと虫歯になって痛い目に遭うんだから
ちゃんと朝晩歯磨きしてください

って言ったら、朝はともかく、夜歯磨きしてなかったらしい。
マジか・・・え、でもそういえば、実家にいたころ
寝る前に歯磨きしろというしつけをされてなかった気がする
今になってびっくりするわ(^^ゞ