3：理不尽な世界； 5：訪れるかな平穏； 7：すべてが虚ろになる；
2015年07月11日(土) 全力でネガティブ。
耳にネジが刺さってる。ピアスだけどネジにしか見えないやつ。
−18：32
今日の睡眠時間12時間ジャスト。
これから夕食の準備。今日はトマトソースのハンバーグ。生トマトを刻んで一緒に煮込むと肉が柔らかくなってよろし。
−21：54
ひき肉が多めだったからハンバーグのボリュームがすごかった。お腹いっぱい過ぎてまだ動けそうにない。これからまたお弁当のおかずを作って、シャワってこないと。
例に漏れず今日も死にたい気になる。これで3日目。でも昨日よりは若干弱めな気がする。セロクエルを飲んだ。疲労で頭がおかしなことになっているみたい。人間関係からの疲労は半端ないな……。どうでもいい人に嫌味を言わたのならきっとこうはならない。恋心抱くぐらい好きだった人に100年の恋も冷めるようなことを言われたから、それくらい言って欲しくない台詞と相手だったから。主治医はそういうことを言う人を「残念な人」と言った。僕も言われた時確かに、残念だと思った。
でもあるよね。疲れてる時って、どうしても攻撃的になってしまうこと。意地悪になってしまうこと。そういう時は同種を殺したくなる気分にすらなることだって。ただそういうのを危ういラインでみんなコントロールして表に出さないようにしているだけであって。ポロッと出してしまったやつが逮捕されるような事態になるだけであって。
今日は昨日より更に暑かった。料理中は地獄。空気の熱さにむせた。今日はもう動きたくないけど、お弁当は作らなきゃいけない。作らないと食費分が圧迫されてしまう。今月はやりくりがうまくいってないから給料日まで10日もあるのにマイナス直前。なんとか作らんと……。バテてる場合じゃない……。
13時からつけてたクーラーを消して窓を全開にした。扇風機があれば十分だ。やっぱり一度クーラーの快適さを思い知ってしまうと甘えちまうな。
−23：06
つらい。相当つらい。一歩も動きたくないけど、お弁当は作らなきゃいけない。今すぐベッドに倒れこみたい。薬飲んで眠りたい。なのに薬飲みに行くのも億劫だ。なんとか気を紛らわせないと。死ぬ気がわいてきちゃうからなんとかしないと。3年前に首を吊ってチアノーゼになってたらしい僕を見て旦那は何を思ったろうか。死ななくてよかったって思った筈なのに、今また同じことをしそうでしそうで、怖い。怖い。だけど死を思うと心なしか安堵するんよ……。イカれてる。
−23：21
あーあ、やばい。すげぇ無駄な時間を過ごしてる。仕事してる人からしたら僕の毎日はほとんどが無駄で構成されてると思うんだろうけど（そんなことを言われる悪夢を見た）、僕が思う無駄な時間とは、ぼんやり惰性でネット徘徊（リンクをクリックしまくる）時がいちばん無駄。
たまご焼きとタコさんウインナー作らなきゃ。簡単。7分もあれば終わる。24時間のうち7分なんてほんのちょっとの出来事！グダグダ言ってる時間はその次に無駄！行ってこよう。いい加減に。
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