フランソアの日記

2006年08月17日(木) サノレックス16日目72.0��

5時半)VAAM ラブレ

朝)8時 漢方薬
パパッとライス、卵焼き2個分、スープ、アスパラ、プチトマト



昼)12時 サノレックス+漢方薬
スリムアップスリム カフェ

夕)20時 サノレックス+漢方薬
スリムアップスリム 抹茶味 VAAM

運動)朝ウォーキング6��
   夕ウォーキング6��

 今日は晴れたり、曇ったり、雨が降ったり、雷が鳴ったり変わりやすい天候だったが、運よく朝・夕ウォーキングが出来た。VAAMを飲んでるせいか、汗がすごいのと、疲れにくい。大分、顔なじみになった人もいて、挨拶が自然と出来るようになった。一番うれしいのは、特定の私と同じぐらい大デブちゃんとすれ違うとき。挨拶はしないけど、何となくライバル視(あはは)。でも、彼女の方が数段若いので、代謝もいいし、先にスリムになるだろうな。

 今日は、添乗員ツアーを申し込みに行った。急なので返事は来週になるかもって。一人で参加なので寂しいけど、綺麗なものを見て気分転換してこよう。32人参加が決まってるって・・・ちょっと多くないかい??偶数ってことはやっぱ一人は私だけかな、え〜〜〜〜ん。


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