抵抗すること
攻撃すること
湧き上がる感情に
忠実になること。
これでも忠実でなかったのだ
すなわちこれが
生きるということである
すこしでも
人に否定的な感情が起こると
それは認めるものの
でも、そんなはずはない、と
打ち消す。
打ち消さずに任せると
自分が広がり
否定的感情はやがて消滅する
そんなことに
気がついた

なか杉こう ｜MAIL

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