リハビリの続きになります。


部屋に戻ると、
膝を曲げる機械が待っているたのです。



それが、ゴツイ！
見るからに恐ろしい姿。
全長１メートル５０センチ
くらいはあるかな…
ほら、こんな。









これで、膝の曲げ伸ばしをするらしい。
看護士さんにおそるおそる聞いてみた。



「どうやってやるの？」
「まず、ここに足をのせて」








上の方の部分に足をのせる。
そして、膝の部分が高くなるように
膝の位置を確認し固定。
そして、真っ直ぐ足を伸ばし寝る。



「で、どうするの？」
「これから、膝を曲げる角度を調整して、
　１時間ほど、ゆっくりと曲げ伸ばしを
　してもらいます」



私は、足をのせ、セットされた。



「今日は、何度からしましょうか。
　先生からの指示だと９０度くらい、
　となってますが…」
「えーー、ムリムリ〜
　さっきリハビリで、やっと
　ゆる〜い、くの字くらいまで
　しかできなかったもん。
　９０度は無理〜」
「じゃ、７５度くらいから、
　やってみましょう。
　ちょっと痛いくらいがいいかな」



ということで７５度曲げることになり、
いよいよこの機械が動き始めました。



ゆっくり
ゆっくり
機械が角度をつけて
高くなってきて、
そして、７５度。

「う、ちょっと痛い」
「我慢できますか？」
「な、なんとか…」
「ちょっと痛いくらいがいいの。
　じゃ、７５度でいきましょう。
　１時間やってくださいね」
「は、はい…」



やってみると、やはり、
一番の高さの７５度になると
ちょっと痛い。
我慢、我慢。



でも、痛みより
つらいことがありました。



なにより、
この１時間じっとがキツイ。
長いんですね〜
ゆったりの動きだし。
だんだん、まだ終わらないの？
まだかまだかと思うし、
イライラしてくるのですね〜
寝ちゃえばいいかもしれませんが、
すると、夜に寝れなくなりそうだし…



私は、この機械嫌いだ！



なんて思うのですが、
避けるわけにはいかず…
そう言ってみたところで、
何が変わるわけでもないので、
ふぅ…頑張ってやってます(泣)



というわけで、日々、リハビリに
励んでいるのですが、そのおかげで、
角度が、８５度までになりましたし、
スムーズに、曲げ伸ばしが
できるようになりました。



ちなみにこれが、リハビリセンターです。
明るくて、広々としていてキレイです。








リハビリ、頑張りますっ。
だって、山菜採りが待ってますから(笑)