今日も疲れた。休みたい。完全にうつだ。うつなのに起きて動けるからうつに見えない。でもうつだ。リスパは良く効く。先週末は死のうかと思っていたがちゃんとすごせるようになった。誰からも好かれなければならないというのはibだ。誰でも好きにならなければならないというのもibだ。
　あんな職場は嫌だ。いじめの温床だ。私はやっと働く場所を見つけたのにあんなキチガイが三人もやってきて私をターゲットにした。信じられない。リスパを飲もう。心が穏やかになる。
　掲示板はよくない。議論でも熱くなることはあるが、その場で議論できる。掲示板は文字だけなので誤解しやすくエスカレートしやすい。文校でもえらい目に遭った。女には関わりあいたくない。女に好かれようなんて無理な話だ。
　会議なんか何をしゃべっているのかわからない。出たくない。人に会いたくない。
　リスパダールを飲もう。疲れている。脳がおかしい。