しんどい。昨日は眠れなった。きつい。情けない。起きていても寝ていてもしんどい。脳がダメージを受けていてまともに考えられない。
しんどい。どんどん悪くなっている。ゆっくり休もう。今何を考えてもだめだ。ゆっくり休もう。
しんどい。何かおかしい。頑張ろう。頑張らないように頑張ろう。今は調子悪いのだから楽にしていたらいいのだ。
人に優しくしよう。親切にしよう。そう思うと楽になる。しんどい。今は頑張らないで楽にしていよう。世の中に取り残されるとか思わない方がいい。自分が大事だ。人に親切にすること、優しくすること。
しんどい。楽にしよう。苦しいことをしてはいけない。脳のダメージを受けてからやることがおかしくなった。人に馬鹿にされるようになった。耳鳴りがして眠れない。人生最大のピンチだ。地獄に底なしだ。人に優しくしよう。親切にしよう。すごく楽になる。
しんどい。息をするのもしんどい。楽にしよう。苦しいことは今は止めておこう。
しんどい。私は傲慢なのだろう。人に親切にできないのに。これからは人に親切にする。優しくする。人に優しくされたら感謝する。当たり前のことだ。簡単だ。昨日は眠れなかった。耳鳴りがひどい。眠りそうになると、ふっと目が覚める。恐ろしい。しんどい。楽にして休もう。
デパスを飲んだ。その前にいのちの電話にまたかけた。優しいおばちゃんだったが、優しくてもいらいらしてくる、変な精神状態。きつく言われても腹が立つ。余り良い状態ではない。デパスが効いてくれることを望む。
デパスが効いてリラックスできた。こんな簡単なことなのだ。前の病院に戻ったほうが良いんじゃないか。しんどい。病院のこととか病気のことを考えないほうが良いんじゃないか。大したことはないと。
原ザリの後遺症。もう言うまい。恨んでいない。私は軽率だった。しんどい。