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2009年11月13日(金) |
ダイエット宣言^^; |
一週間ほど前、最近ちょっと体が重い・・・と 体重計に乗ってみたら、愕然としました。。。
見たことのない数字が。 そういえばパンツスーツのパンツがここ何日かきつい、とか 二の腕がちょっと太い気がする、とかそういうのはあったのだけど、 見ないふり、気づかないふりをしていました。
いや気づけよ自分、って感じなのですけど。バカバカ。
・・・そして先日の彼とのデートで、 「・・・顔、まるくなった?^^;」 これは正直効きました。。。
彼はもともととっても細く、筋肉質。 無駄なものが一切ない。体脂肪率は一桁。 さすがに私の体を見るに見かねて、、いるよね。しくしく。
本当にやばい、という体重。脂肪。
ので、ここ一週間ほど、ダイエット生活をしています。
当然の食生活をするだけです。 そして運動。 ちょっとサボっていたジム通いを復活させました。
彼と出会った頃の体重に戻します。 がんばらなくては。
一応ダイエット宣言。 妊娠中か?という体重になっています。 一応ここに書いて、自分を叱咤します。
今日プールに行こうと思っていたけれど、 女の子デー初日になってしまいました。 サイクルくらいかなぁ。あまり激しくは動けないから筋トレか。 仕事しながら考えよう(いやいや、仕事しろ〜!)
菜々
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