（以下、覚書のために）

■究極は、一人でも充実感があること

　このように、いい友だち付き合いを築くことは自分の幅を広げるためにも大切です。しかし、それよりもっと重要なポイントがあります。それは、「自分一人の時間も充実して過ごす」ことです。

　どうして、自分一人の時間を充実させることが、いい友だち付き合いにつながるのでしょう？ これらは矛盾してるように思えますよね。でも、実は同じなのです。自分一人でいても孤独感がなく、「誰かとつながっていないと不安」という焦りもない。このように自律した心を持っている人は、支配的、依存的にならず、友だちを純粋に尊重できるからです。

pearl〈パール〉 ｜MAIL

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