私の雑記帳
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2015年06月08日(月) ダイエット 15日目

今日はなんだかだるい。
だるいが、午前中に日課のウォーキング?の短縮版で
田んぼの方を歩いてくる。
年配のオバサンが一人で腰を曲げて田植えをしていた。

野菜の無人販売で人参を購入。中サイズが6本で100円と破格の安さ。

(今日の食事)

朝、昼・・なし
夜・・ご飯、揚げ物いろいろ、味噌汁、千切りキャベツ、マカロニサラダ

体重  49kg   ±0


相変わらず結果が付いてきていない。
おなかが空くのでどうしても夕飯が軽めにできない。
そのことで結局摂取カロリーが多くなっているのか?
かなり我慢した食生活なのになあ・・・


pearl〈パール〉 |MAIL

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