6時半起床。晴れ。
6時半までぐっすりだったからやはり睡眠の質が…
向上してるというのか、早すぎる目覚めというのはなくなった。
ただその分ちょっとだけ朝が忙しくなる。

どたばたと朝ルーティンしてたら
娘の寝間着を洗濯ものにつっこみそびれてしまった。
他は滞りなく進んだ。
娘の青タンはほぼ変わらず。
弁当は鶏もも肉の照り焼きにした。


外は涼しく気持ちいい。
イヤホンでランス10の魔人戦聴いたらテンション上がった。


21時退勤。
妻に電話して、何事もなかったのを確認し、
電車でつまらない小説を読んで、22時帰宅。
ニラとキャベツと長ねぎで煮込んだ辛ラーメンをがっつり食べた。

入浴後には紅茶を入れて妻とかぼちゃのケーキを食べた。
妻は、ハーゲンダッツが買ってあるから明日二人で食べようという。
こういうふうに、美味しいものを二人で分け合う発想、すばらしい。
ケーキはしっかし美味しかった。紅茶とも合うし。
紅茶、我が家ではコーヒーに座を奪われて
めっきりいれなくなっちゃったけど、
たまに飲むと美味しいな。
とくに今回みたいなもったりしたケーキだと。

23時に寝支度、23時に寝室、
妻と他愛ない話しして、民話読み聞かせて0時就寝。