朝から空腹で力がでましぇん。
今日はフルーツと野菜とスープの日。
朝はメロンともやしのお浸し、スープ。
食べている途中でトマトの酸味で胸がむかむかします。
飽きました。
これが鮭なら毎食でもＯＫなのだが。そこそこ好きなものは飽きる。
スープはお椀半分くらいしか食べられなかった。メロンを1／4くらい食べた。
昼はゴーヤの塩もみ、トマト、メロンともやし入りスープ。トムヤム味。
横で昨晩の残りのカツとオムライスを食べている息子がうらやましい。
力がでない。
でない・・・。でないＹＯ！！
ドーピングしました。
「アルフォート」を一枚食べました。
食べてすぐに体からわきあがるエナジー。
即効性あります。アルフォート。
夕方買い物へ行った。ミスタードナツへ吸い寄せられる私。
カレードーナツ３個、チョコバナナマフィン２個を購入。
肉屋さんの前で放心したように肉を見つめる。
注文を待つお店の人。
ごまんなさい見てるだけです。
夜は葡萄とメロン、セロリの漬物、もやし入りスープ。

なんでカレードーナツ３個もかったのか。
残った１個が気になる。
ひじょーに気になる。
またそこでドーピング。チーズケーキチョコをひとかけら食べる。

資料によると三日目で２キロから３キロダウンのはず。
体重計に乗ってみる。
うそ〜〜〜〜〜〜〜〜ん。

ぜんぜん減ってない。
最初の一日だけしか減ってない。

ショックで寝る。