本日野菜とスープの日。
（マメとコーンはだめ。）
朝はスープとゴーヤのちんぴら（しょうゆと鰹節のみで味を調える）セロリ。
昼はスープとゴーヤの塩もみ。
夜はスープと焼きナス、セロリ、昼の残りのゴーヤ。
夜にジャガイモを食べてもよいとのことだがジャガイモはあまりお口に合わないのでやめておく。

何が苦しいってマヨラーの私が野菜を食べるのにマヨネーズをつけられない苦痛。

体の変化としてはお腹がはる。
便通が一日２回しかなかった。
資料によるとべ便通はかなり増えるとあったのだが普段が絶好調の私にはあまり関係のない話だったようだ。
力が出ない。

んで夜の体重測定。

変わりなし！！

ありえない・・・。

菓子たべたい。スープ飽きた。酸味が胸にくる。

資料によると明日には２キロから３キロ落ちてるらしい。

ありえないような気がする。