昨日は寝るまでに結局7リッター程水分を取りました。食べ物から摂る水分もあわせれば8リッターは摂取しているのかな?でも今朝起きたら、やっぱり喉は渇いてました(苦笑)自分の体が嫌になりますよ(爆)普通7�箸眇緤�を摂れば下痢の一つあるはずですがそれも無く・・・今もやっぱり水分補給中だったりして(笑)