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| 2001年06月07日(木) | 一緒にがんばろうな。 |
20年来の友達から、メールがきた。
「とうとう、抗うつ剤、もらっちゃいました。」
あらら。
どうしたの？と聞いてみると、
ことの始まりは、ほんとに、些細なことだったりする。
誰だって、へこむときはある。
私なんて、ほんとにヘコミまくりだ。
ヒトから見たら、何でそんなことで？ってなことで、がっくりくる。
私は、正直に言って、鬱のことがよくわからん。
どーして、そんな奥底ふかくまで、
そんなにめりこんでしまうのかが、
ほんとに実感としてわからない。
でも、「彼女が変わってる」とかではなくて、
風邪をひきやすい人と、
そうでない人くらいの差しかないんだろうなぁ、と、思う。
ほぼ毎日、短いメールがくるので、
よくわからんなりに、レスをする。
励ましてはいかんのか？
なぐさめるといかんよな？
はっぱかけてもダメか？
ほっとくのはもっとダメだよなあ？
気を使いながらメールしてたんだけれど、
私が自然にしてるのが、一番いいんじゃないかなあって、思えてきた。
私も、よくへこむ方だから、
へこんでるときの気分はわかる。
へこんでるときは、かまわれたい。
でも、いやなことは聞きたくない。
説教ぶったことや、
恩着せがましいことはごめんだ。
ただ、無理すんなよって、
何にも聞かないで、
頭をなでてもらえるだけでいい。
わたし、彼女のことを何とかしてやりたいなぁって、
思ってたのに気がついた。
「何とかしてやりたい」って、おこがましいなぁ。
立ち直るのは、結局、自分の力だ。
医者や、薬や、友達は、助けにはなるけど、
自分の足の代わりにはならない。
自分の足で立たなきゃ、視点は変わらない。
もうダメ！ってくらい落ち込んでても
おかまいなしに地球は回って、お腹は空く。
お腹がすくってのは、生きてるからだよなあ。
生きてるって、半分ヤなことでできてんのかもしんないよなぁ。
でも、ヤなことを片付けたら、
残り半分の楽しいことが、よく見える気がする。
がんばれ。
と思う。
がんばれ、一緒にがんばろうなって思う。
