にゃんことごはん
ごはん



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◆ようやく、リュウ復活の兆し。私はダウン。

25日(日)
* 朝−シリアル&牛乳、トマト、卵焼き
* 昼(サッカーの試合だったので、お弁当)−梅干とじゃこのお握り&タラコのお握り、ホットドッグ(ソーセージ、ベビーリーフ)、梨
* 夜−豚肉とニラと赤ピーマンの炒め物、キュウリとワカメの酢の物、ソーメン入り澄まし汁(ネギ、麩)

26日(月)
* 朝−サンドイッチ(卵とハム&ベビーリーフ)、トマト
* 昼−エビドリア、キュウリと梅和え
* 夜−刺身(カンパチ、鮭)、サラダ(レタス、にんじん、じゃがいも、赤ピーマン、タマネギ、チーズ)、ゴボウとコンニャクの炒め煮、蜆の澄まし汁

2002年08月26日(月)
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