今日からお酒を断酒して自分に厳しい生活を始めました。朝にトレーニングをして短期集中セミナーの指導をしました。福島での8日間がとても楽しかったから、東京に戻って来て元の生活に戻すのがなかなか大変です。ここのところ福島には1年に1度しか帰れていないので、今年はお盆休みにも帰れるよう頑張りたいと思います。自分に厳しく指導に稽古に仕事に励んで行きたいと思います。

kanno

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