私は月曜日から金曜日までの睡眠時間は5時間ぐらいです。私は寝つきが悪いので12時ぐらい布団に入り1時30分ぐらいに眠りにつきます。朝起きるのは6時20分です。なのでだいたい5時間ぐらいの睡眠時間です。途中2度ほどトイレに起きましたが、今日は久しぶりに9時間眠りました。でもおかしなものでいつもの5時間の睡眠より9時間の睡眠の方が起きた時に眠さとダルさがなかなか取れません。今日は休みだと思うから眠くてダルいのかもしれませんし、長く寝ると逆に眠さやダルさが増すのかもしれません。これは以前から思っていましたが、結局は何時間寝ても起きる時は眠くてダルいものです。ヨシッ仕事だ頑張りぞ！と思って起きてしまえば自然と心も頭も身体も起きるものなのだと思います。今日は家族で錦糸町にある母方のお墓参りに行き、錦糸町のマクドナルドで食事をし、次男のリクエストでお茶の水駅で降りて、ミズノショップに行きました。錦糸町のお墓はたぶん母方の親族で私が1番お墓参りをしていると思います。私は東京に32年住んでいるので、母よりお墓参りに来ていると思います。小さい頃、東京に来た時に錦糸町にお墓参りに来るといつも雨が降っていました。だからこのお墓に来るといつも雨が降っていた事を思い出します。そしていつも母が泣いていた姿を思い出します。会った事がないのに何故かおじいちゃんとおばあちゃんの事を思い出すように思う事が出来ます。たぶん小さい頃に、母からおじいちゃんとおばあちゃんの話をよく聞かされたので、それが記憶になって思い出す感じになっているのかもしれません。私が生まれた時のおばあちゃんのエピソードなんて涙を流さずには話せません。その話を思い出すとしっかりと人の役に立って行きていかなければなと思います。

kanno

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