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■ 泳ぎたい・・・
久々に
発作がでました。
ジムはお休みなので・・・
インターネットで検索し、
あいてるじゃないの東京体育館♪
今日は、東京体育館に
レッツゴー♪
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で、泳いできました。
長水路。
やっぱり２５ｍプールとは感覚が全然違いました。
今まで、力に頼って泳いでいたんだな…と、
思い知らされました。
無駄に力が入っていて、
効率が悪いったらありゃしない。
水に浮くとか、体幹で泳ぐとか
それってどういうことだったかしら？と
考えながら
まったり泳いでいました。
水に体をゆだねるって、
難しいけど、
最後は気持ちよく泳いで終われた。
2013年05月03日(金)
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