| ＳＡＲＡの日記...さら |
便秘＾＾； - 2001年10月12日(金)
ダイエットして以来 便秘になってしまいました＾＾；
食物繊維食べたり ヨーグルト食べたりとか つうじに
効くことは 何かとしてますが はじめのうちは 効いてる
のですが 段々 なれてくると 又 便秘になります（＞＜）
あと 旅行とか 行くと 必ず つうじがなくて
お腹が 張ってきて 気持ち悪いので 嫌になります。
最近では 下剤で 調節してるのですが 毎日飲む わけじゃ
なく 調節して 服用してます。
癖になると 怖いのは わかってますが お腹が すっきり
するのは 嬉しいです。
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