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oOＯ これが過呼吸かと
2006年07月28日(金)
パニック障害ってやつっすか？
やだなぁ。
ずっと抑えてきた部分を突かれて、溢れた。
仕事場だってのに泣きすぎた。
やだよー扱いづらい子レッテル貼られたってー。
笑ってるつもりないのに、何笑ってんだよと言われたのは３回目。
キツイ。
どんどん言葉と表情が失われる。
コミュニケーション能力不足。
心を休める暇もないこと
今私が悩んでることは仕事ですらないこと
危機感が見えないとか、逃げてるんじゃないかとか言われたけど
そんなわけあるかああああああああああああああ
と、パニクったこと
どう処理すればよかったんだ・・・
泣くことでしか処理できなかった。
気をつかわずに、愚痴を言える友達がいない。
社会に出る前に精神科に通ってくるべきでしたか？
帰ってお風呂はいって、動けなくなるかと思った。
泣きながらでも、前に進むと決めた。
立ち止まっちゃだめ。とりあえず、歩き続ける。
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