このタイトルを聞いて
せつないギターのイントロ（しかもツインネック）
を思い出した人は通です（笑）

さて、おはずかしい話ですが
わたくし便秘症でして、漢方を飲んでから
だいぶん良くなったんですけど
ここ最近またその傾向が強くなってきたので
薬を飲みました。

（以前だったら詰まって当たり前だったんですが
ダイエットをして以来お腹に溜まってるのが辛い）

いつもは「コッコアポ」つー漢方薬なんですけど
ちょうど切らしてしまっていて
「コーラック（ソフト）」を夕べ飲んだのです。

「翌朝、ここちよいお通じをうながします」と
書いてありましたが


まったくもってウソでした（笑）

２〜３粒という容量は守ったのに

朝激しい腹痛と吐き気でお目覚めです（号泣）

なんかさ、布団の中で「イタイイタイ」って
言ってないと気が治まらないくらい痛かった。

他にこれよりも強いコーラックがあったんだけど
それにしなくてよかった。
ワンランク上なんかにしちゃったら


腸でちゃったかも（爆）


コッコアポは皮下脂肪が多くて肥満がちな人用の
お薬なんだけど、これこそちょっと物足りなさは感じるけど
「ここちよい」感じだな。
まあ、ひとそれぞれ薬の効き方は違うでしょうが。

そうそう、夕べＮＨＫで「ウォーキング講座」という
番組を見たんですけど
美しく歩くのって大変ですね。
私は猫背なので背筋を意識して歩かなきゃ。

と、外出したとき習ったとおりの歩き方してみたんだけど
なんだか変なんだよなあ・・・。

でも肩こりはだいぶよくなった。
ほんの少しのストレッチとかでもかなり解消できるとみました。