今日も素晴らしい天候の日でした。ようやく秋なのかも
知れません。これだけ朝晩が涼しくなってくるとそのう
ち紅葉も見ることが出来るでしょう。

午前中に走りました。どうにか週2回は運動したいので
週末1回、平日どこかで1回を最低心がけてます。明日
フラッグフットボールの試合があればいいんだけどな。
ちなみに運動後に体脂肪を測ったらここ数年で最低値、
体重も安定してある数値を切ってました。いいことです。

さて日本では余りニュースになっていない感があるけど
アメリカではヨーロッパの渡航について注意喚起が
なされてます。

欧州渡航者にテロ警戒の勧告発令へ　米国務省
米国人に「常識的な注意」呼び掛け　欧州テロ警戒情報

日本の人も欧州に出かける場合は気をつけたほうが
よさそうですね。

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