「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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私は今朝、怒りました。きっかけは、アメリカのTeacherと英語の発音練習をしていた時のことでした。 私は、いくら教師と同じように発音しようとしても言えませんでした。舌の動きが追いつかないと思いました。教師は次々と進んでいきました。私は途中から情けない気持ちになってきました。 レッスンが終わりました。その少し後、腹が立ってきたのです。それから「ここは日本なのだから日本語を使う筋肉が働くのは自然でしょう…」と思いました。 しばらく後、(怒っていても仕方がないから、日本に居て出来ることをしよう)と切り替えました。それから、(今度はこうしよう)というアイデアが浮かんできました。 勉強は自分の学びやすいようにするのがいいと思います。私は今44歳で、あと50年くらい生きるかもしれないので、まだまだ色々なことが出来ると思います。思いつくことをしてみるのがいいですい。
体調の方は、1週間前に比べるとずいぶん良くなったみたいです。首の廻旋もある一方向を除けば以前と同じくらいに自由にできるようになりました。それに伴い、掃除や片付けなど後回しにして来たことも少しずつ出来るようになって、健康第一って本当だなぁと実感しています。 “のんびりすること”や“ぼんやりすること”の勉強もしました。目先のことばかりに意識が行って視野が小さくなっていたなぁという気付きもありました。 気付いたと言っても又同じようになっていることもある私です。ときには間違いもあるのです。 そして、そうしていても少しずつ成長しているので大丈夫です。広い視野を持続させてゆったり生きるのがいいです。そうすれば、首の回転も心の回転も、それから頭の回転もよりClearになるでしょう。これは本当のことです。心の自由はその他のあらゆる自由を作ると思います。 ということで、いろいろなことにTry and try.
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