みなさまこんにちは。また久しぶりに日記を開いています。カレッジの秋講座が始まり再び勉強をたくさんする毎日となりました。しかし、運動することも並行して続けられるように生活しています。少しお話してみると、朝起きて朝食とを摂ったあとしばらく勉強します。今回のクラスは偶然ですが全て午後から始まるので、一時間から一時間半くらい勉強したあとジムへ行きます。そこで十分なストレッチとランニングをします。柔軟体操中は本当に気持ちいいですし、走っている間にもその時に思いつくことを考えて楽しんでいます。全部の工程で１時間半くらいです。もっと居たいところですが、学校生活への余力があるように、それ以上は控えています。その後家に戻りシャワーを浴びて昼食を食べて学校へ行くのです。自宅に戻るのは夜７時や時には９時になってしまうのですが、出来るだけ夜型の生活にならないように宿題が残っていても布団に入り翌朝気持ちよく勉強できるようにしています。いろいろと工夫するのも楽しいです。

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