今が私のベストなんだと思うことにしよう。思い出すと苦しい過去から逃げれなかったり、無理して忘れようとしたり、同じことをグルグルと考えていたり、自分なんて自分なんてとオカシクなりそうな位考える今だからこそ、「今」優しい人間になれるのかもしれない。1ミリでも進め。